四个食方教你如何养护颈椎 微微健康
罗大佑《女生组》：刘瑞琦、李佳薇、艾怡良；
俗话说：*花*，疯子忙。性情亢奋的人到春季容易旧病复发。对这类人群，春季夜间睡眠可以适当延长半小时到一个小时；同时要静心修养，防治或缓解病情发展。中医说七情发于怒，所以春季要避免暴怒，一个很好的办法就是踏青观花，信步于树林河边，与大自然融为一体，来发散体内的沉闷之气。